どのようにBMI値を計算しますか?ご自身のBMI値を計算したい場合は、次の式をご利用ください。
国際単位: BMI = 体重 (キログラム) / (身長 (メートル) x 身長(メートル))
ヤード・ポンド法: BMI = 体重 (パウンド) / (身長 (インチ) x 身長 (インチ)) x 703
例1: 身長170センチ、体重60キログラムの方のBMI値は――
BMI値 = 60 / (1.7 x 1.7) = 20.8 ← この方はBMI値が標準値の範囲内です。
例 2: 身長 5 フィート 6 インチ (5'6" = 66") 体重160パウンド方のBMI値は――
BMI値 = 160 / (66 x 66) x 703 = 25.8 ← この方はBMI値がやや肥満の範囲内です。